• Përshëndetje Vizitor!

    Nëse ju shfaqet ky mesazh do të thotë se ju nuk jeni regjistruar akoma. Edhe pse nuk jeni regjistruar ju arrini të shihni pjesën me të madhe të seksioneve dhe diskutimeve të forumit, por akoma nuk gëzoni të drejten për të marrë pjesë në to dhe në avantazhet e të qënurit anëtar i këtij komuniteti. Ju lutem : REGJISTROHUNI që të dërgoni postime dhe mesazhe në Forum-Al.

    Regjistrohu !

Strength Training Anatomy

r00t

Anëtar
Anëtar
Feb 8, 2009
Postime
642
Pikët
18
Vendndodhja
Monaco


Strength Training Anatomy


Product Description
Get an inside view of the muscles in action during every exercise you perform. This ultimate strength reference contains full-color, detailed, anatomical drawings of exercises that target every major muscle group, along with full descriptions of how to perform them. The illustrations graphically depict both the muscles and the bones, with variations showing how the exercises can be modified to isolate specific muscles. It?s like having an X ray of each exercise!

The former editor-in-chief of the French magazine PowerMag, author and illustrator Frederic Delavier is currently a journalist for the French magazine Le Monde du Muscle and a contributor to several other muscle publications, including Mens Health Germany.

Code:
http://hotfile.com/dl/25415020/9046530/Strength_Training_Anatomy_2nd_Edition.pdf.html
 
Top