Çfarë po bëni në këto momente?

[Esther]

Sa ujita lulet dhe po mendoj qe lufta me lepujt qenka hell se ngelen duke m’i ngrene lulet, sidomos trendafilat.

 

[Xha Tani]

Sa ujita lulet dhe po mendoj qe lufta me lepujt qenka hell se ngelen duke m’i ngrene lulet, sidomos trendafilat.

ne fillim me ngjajti si Kartoline.
pastaj , i rash ne te qe eshte Shtepi e Embla , Shtepi.

( dhe te rrime shtrember dhe te flasim drejt.
ca njerez e meritojne te jetojne si ne perralla

 

[Gjumashi]

Sa hyra ne zyre. Te organizoje dicka ketu dhe vazhdojme punen.

Ka ndonje per kafe kendej?

 

[Mistrece]

 

[ƧɘɿɒɈnA]

Një trajnere BALETI ndan me juve ushtrime te thjeshta ekuilibri.​

Trajnerja e baletit.... Akulina Bakhturina ndan një përzgjedhje ushtrimesh efektive të ekuilibrit që janë të lehta për tu bërë në shtëpi.
Sipas specialistes, vetëm 5-10 minuta në ditë janë të mjaftueshme për të bëre përparime të dukshëme.
Një nga ushtrimet bazë përfshin.....
qëndrimin mbi njërën= këmbë.
Zhvendosni peshën tuaj në këmbën mbështetëse,
përkulni pak këmbën tjetër dhe ngrijeni lart,
duke mbajtur ekuilibrin për== 20-40 sekonda, pastaj përsëriteni në anën tjetër.

View attachment 358579

FAZITI.....Уже спустя пару недель регулярных занятий движения станут заметно легче и увереннее, а контроль над телом ощутимо улучшится.

SPASIBA.

Yoga pilates kane levizje te mira per ekuiliber dhe mobilitet, forcojne corin dhe kapin muskuj te vegjel qe nuk i kap dot me stervitje te tjera plus ndihmon me kordinim frymarje dhe relax mendot.Kane hy shume ne perdorim keto kohet e fundit

 

[Zana]

Duke pire kafene e pare per sot dhe po pergatis veten time mentally … per nje shok femijerie sot .

He wants to leave his wife .. I eshte fiksuar keq tani and we all trying to convince him to wait for the right time as her dad is really old and not very well right now .

I’m meeting him later today with some other friends … so I’m just enjoying my time and space for now till the shit hits the fan later on . Lol

 

[ƧɘɿɒɈnA]

Po organizohem “to do list” per sot te puna

 

[Pax-Deorum]

Kafe e nje gote metaxa ne kte freskun e mengjesit qe sot eshte fantastik

 

[BABA nga DURRSI]

Po mbledh guacka dhe po freskohem në ujtin e pastër të detit.

 

[Belle]

Kafeee

 

[Etnike]

@Auroraa , ajde merri gocat
@NotHere dhe @Etnike , ti fusim nje kafe si per mbasdite me leng bio

Erdha, erdha po nuk jam per kaffe nese vlen oferta akoma e 'copes' se detit @Auroraa e cdo beje sevap! Ju pershendes njerez!

 

[xhelozi]

Drekene

 

[Akrepi]

Pse Bosnjes i thuhet BIH?

Po BIH e ka Bosnje I Hercegovina

 

[Vanitas]

Po BIH e ka Bosnje I Hercegovina

SHBA e shkruan shqip ndersa Bosnjen nuk e shkruan shqip

 

[BABA nga DURRSI]

Drekene

m'jep i çapë se ngordha, më gërryen zorrët nga deti... Edhe po të kesh berxolla derri apo noi qafë gici t'njome, apo kokë qingji të pjekme taze - nuk mërzitem se i ha të gjitha.

 

[Akrepi]

SHBA e shkruan shqip ndersa Bosnjen nuk e shkruan shqip

Ke ndonje problem ti pse e shkruaj une ashtu?
Sic kemi ne treguesin e shtetit AL ata e kane BIH

 

[Vanitas]

Ke ndonje problem ti pse e shkruaj une ashtu?
Sic kemi ne treguesin e shtetit AL ata e kane BIH

Po cproblem do kem une. Thjesht me cudite.

 

[xhelozi]

m'jep i çapë se ngordha, më gërryen zorrët nga deti... Edhe po të kesh berxolla derri apo noi qafë gici t'njome, apo kokë qingji të pjekme taze - nuk mërzitem se i ha të gjitha.

Byrek kisha po ti e paske grepin ca si lart per ne fukarejt

 

[Juno]

Në hijen e rrapit.

 

[Bradland]

Dreke...